当意外与急症突如其来，最初的几分钟往往是挽救生命的“黄金时间”。为迎接“国家急救日”的到来，构建更坚实的社会急救安全网络，提升公众自救互救能力，我院郑州院区急诊科承办的“郑州市全民急救技能普及培训班”于2026年1月20日在我院郑州院区报告厅成功举办，来自各行各业的29名市民通过系统学习与严格考核，顺利成为持证的“现场急救志愿者”。

        本期培训由郑州院区急诊科5名临床经验丰富的导师共同授课，本次课程包括以下内容：
        一．常见症状处置

        张浩然护士、乔开元医师现场讲解了拨打120电话的技巧、脑卒中的识别、复原卧位的摆放、常见创伤的止血包扎等，并着重强调了对于急症现场的安全评估、个人防护。

        二．海姆利克急救法实操演练
        王文强护士、张浩然护士针对不同年龄段人群以及特殊体质人群（如肥胖、孕妇等）发生气道异物梗阻时的情况，通过真人演示了新版的海姆利克急救手法。学员们亲身上台体验，更深切的掌握了这一重要的急救技能。
        三．团队协作心肺复苏

        作为此次培训的重中之重：由郑州院区急诊科护士长马冬苗讲解，张浩然护士、王文强护士、黄冠医师共同演示操作，向学员们展示了高质量CPR的标准动作和AED的操作流程，强调了按压不中断，尽早使用AED等关键要点。

        最终考核阶段，学员们认真学习，踊跃上台使用带反馈装置的标准训练模拟人以及AED训练机，在培训导师的带领下分组有序考核，考核过程中学员们动作整齐规范、有条不紊，做到了全员通过考核的优异成绩。

        “以前在路上遇到突发情况，心里很着急，但不知道该怎么帮，怕帮倒忙。经过这次规范培训，心里有底了，知道第一步该做什么，怎么科学地施救。”一位参与培训的企业职员感慨道。另一位学员，一位年轻的母亲则特别关注婴儿急救部分：“学了海姆立克法针对婴儿的操作，感觉为家人的安全多了一份保障，这份学习太有价值了。”

        培训不仅教授了技能，更传递了“生命至上、勇于施救”的理念。课程专门涵盖了我国《民法总则》中“好人法”条款的解读，明确了紧急现场救护行为受法律保护，消除了学员对施救可能承担责任的顾虑，鼓励大家在确保自身安全的前提下挺身而出。
        随着这一期学员的结业，一颗颗“急救之星”已散布在城市各个角落。他们带来的不仅是自身技能的提升，更是“人人学急救，急救为人人”社会氛围的星星之火。当意外降临时，愿更多的生命，因身边那双有准备、有技能、有勇气的手而重获生机。