秋来又重阳，情暖在病房。重阳敬老，情意深长。为弘扬中华民族孝老爱亲的传统美德，切实关爱老年朋友的身心健康，在重阳节来临之际，我院洛阳院区髋关节外四科、膝关节外一科病区联合营养科，于2025年10月28日下午，在病区大厅精心策划并举办了一场以“重阳寄深情、髋膝护安康”为主题的重阳节医患科普互动活动，积极响应我院“关爱老人、营养护航”老年营养改善行动系列活动。本次活动旨在为在院患者，特别是老年患者送去节日的温暖与关怀，同时传递科学的健康营养知识与康复理念。

        活动在温馨祥和的气氛中拉开帷幕。科室护士长席世珍首先代表科室全体医护人员，向在场的患者及家属们致以诚挚的节日问候与祝福，表达了医院对老年患者身心健康的深切关怀。

                随后的“健康加油站”科普环节是本次活动的重头戏。

        亮点环节一：关注老年人普遍存在的骨质疏松问题。髋关节外四科主任陈献韬指出，维生素D是维持骨量平衡的关键，能有效促进钙吸收、增强肌力。然而，我国骨质疏松形势严峻，50岁以上人群患病率高达19.2%，成为老年人健康的“隐形杀手”。日照不足、年龄增长等因素更易导致维生素D缺乏，加剧骨量流失。本次活动在重阳节举办，旨在传递“早预防”的健康理念，通过科学普及帮助老年人认识补充维生素D、多晒太阳的重要性，提升生活质量，安享幸福晚年。

        亮点环节二：聚焦核心问题，送上“舌尖上的关爱”。营养科营养师王桃梅重点解析了糖尿病患者饮食要点及低蛋白的预防。讲座直面老年人常见的饮食困境，如消化功能减弱、食欲不佳、便秘等。详尽讲解了如何识别营养不良的信号，对于广受关注的糖尿病问题，王桃梅给出了简单易行的管理技巧：调整进餐顺序，“先吃蔬菜，后吃主食”，能延缓血糖上升。同时，讲座还贴心揭露了“无蔗糖”食品中可能隐藏的麦芽糊精等“隐形糖”陷阱，帮助老人们擦亮眼睛，科学选择。任琼慧护士提前为每一位患者及家属发放了《健康宝典》与膳食宝塔冰箱贴，让健康管理融入日常。

        亮点环节三：科学治疗骨关节炎，中西医结合见成效。膝关节外一科医师张海龙指出，早预防、早诊断、科学治疗，是守护关节健康的关键。他从膝骨关节炎的好发人群到临床治疗，从药物镇痛到关节置换，从理疗康复到中医调养，生动的将膝关节的一生娓娓道来，通过多种手段综合治疗，帮助患者缓解疼痛，重获行动自由。

        亮点环节四：马燕荣护士的“秋风起，防跌倒”实战教学，现场演示了“起床三步曲”，并邀请患者上台，亲手指导拐杖与助行器的正确使用方法，将防跌倒知识化为具体行动。李喜迎护士及武文娟护士分别为大家演示了助行器及拐杖的常见错误使用方法。黄利娟护士的“一分钟科普”小课堂，则精准聚焦血压、血糖管理，现场演示血糖仪的正确操作，强调了规范监测与用药的重要性。

        亮点环节五：有奖竞猜环节将现场气氛推向高潮。“扶双拐行走先迈哪只脚？”“哪些食物隐藏着升糖陷阱？”“出现心慌手抖该怎么办？”……一个个紧密围绕讲座内容、贴近患者实际的问题，引发了患者及家属们的热烈抢答。大家在欢声笑语中巩固了刚学到的健康知识，也收获了膳食宝塔冰箱贴、艾草锤、限盐勺、健康手册、日用品等实用小礼品，实现了寓教于乐。

        亮点环节六：理论结合实践，知识融入行动。在“快乐康复动起来”环节，主持人魏玉秀护士带领大家一同练习手指操、叩击四缝穴和腹部按摩，全员行动，八段锦也练起来，声色并茂讲解了这些简单动作在促进循环、预防便秘方面的益处，场面温馨而活跃。

        活动最后，科室为每一位参与的患者送上了精心准备的“重阳健康礼包”，内含健康科普手册、艾草锤等暖心物资。大家合影留念，将节日的欢愉与医患之间的深情厚谊定格在这一刻。

        此次重阳节主题活动，成功地将冰冷的医疗科普融入温暖的节日关怀，将深厚的敬老文化与实用的健康科普深度融合，构建了一个和谐融洽的医患交流平台。它不仅有效提升了患者的健康素养与康复信心，更深刻诠释了“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”的医学人文精神，展现了我院以人为本、全程关爱的优质服务理念。这既是我院社会责任的体现，也彰显了我院对于老年群体从身到心的全方位关怀。未来，我院将继续开展此类活动，让健康的种子在更多人心田生根发芽。