2025年8月15日早上7时20分，正骨讲堂第408期在东花坛院区会议中心准时开讲。本期特邀请我院党办（团委）高级人力资源管理师朱晨迪为大家分享《笑对职场压力:做自己的心理按摩师》。

        朱晨迪围绕医护人员的职业压力、倦怠与情绪管理，系统讲解了压力来源、心理表现及实用应对策略，包括物理减压、认知重构、情绪记录与心理放松训练，并通过互动游戏和仪式帮助参与者体验压力释放的过程，倡导建立自我关怀机制，做自己的心理按摩师。朱晨迪表示要学会自我接纳，重视自我关怀，持续学习与成长，以适应变化、克服挑战，保持职业生涯中的积极健康状态。
        正骨讲堂的举办，丰富了我院学术活动内容，提高了广大临床医务人员的诊疗水平，增进了院内科室间的学术交流。通过线下及钉钉线上群直播的形式使大家随时、随地观看直播及往期回放，充分实现优质医疗资源共享。