有小朋友的家庭，大多可能都出现过孩子没有任何磕碰，不明原因的突然出现腿疼、膝盖疼的情况，许多父母为之困扰。这到底是咋了？答案很可能是髋关节滑膜炎。
髋关节滑膜炎又叫暂时性滑膜炎。是造成3～10岁儿童急性髋关节疼痛的最常见原因。男性多为常见，大多数患儿发病突然。发病高峰3～6岁，右侧多于左侧，双侧髋关节发病的占5%。
髋关节滑膜炎的病因可能与病毒感染、创伤、细菌感染和异常反应(过敏反应)有关。疾病或紧急或缓慢。儿童主诉大腿和膝关节前或侧边疼痛，体检可发现疼痛步态，髋关节前侧有疼痛，活动范围受限，感到不适。髋关节放射学检查正常或少量关节积液，没有骨骼变化。

髋关节滑膜炎怎么治疗呢？
症状轻者，卧床休息，避免关节活动，也就是我们说的制动，避免劳累。重者，可以给予髋关节进行皮牵引治疗，减少髋关节的活动，促进局部的炎症积液吸收。疼痛严重者给予抗炎镇痛治疗，通过非甾体类抗炎镇痛药物的应用，缓解局部炎症反应，促进炎症的吸收，减轻髋关节的疼痛。中医认为髋关节滑膜炎是疲劳、气血瘀滞、经脉失和、经络闭阻所致，属于“痹证”范畴，治疗应以清热解毒、活血通络为原则。采用具有活血化瘀、理气止痛、消肿溃坚作用的药物治疗。大部分髋关节滑膜炎都是一过性的，一般病程在两周左右，基本上可以痊愈，不影响后期的关节功能。

日常生活中应该怎样防范呢？

积极治疗原发疾病，如患有类风湿性关节炎、强制性脊柱炎、痛风等疾病，需要积极治疗；运动前要热身，在进行力量训练时尽量佩戴护具，及时积极治疗关节损伤；注意个人卫生，防止病菌感染；注意个人安全，避免受伤；控制体重，减少关节负荷，避免长期剧烈运动。

白兰 小儿骨伤一科矫形骨一科主管护师